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▲巫慶仁(右)建議痛風患者,年節假期切記飲食控制,並多攝取水分。(圖/活力得中山脊椎外科醫院提

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最後醫生叮嚀,當急性痛風發作時,除了以非類固醇抗發炎藥物、秋水仙素,或合併類固醇來抑制關節腔發炎反應,還要配合調整飲食及水分的攝取,藉此降低尿酸濃度;他也建議民眾,未來過年為避免痛風發作,美食跟酒精都需節制。

活力得中山脊椎外科醫院內科醫生巫慶仁表示,每逢放假過後,痛風發作的病人會增加約二成。此名患

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者正是因為過年期間飲食不忌口,加上喝比較多酒,導致尿酸值偏高,進而導致痛風症狀。

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▲過年美食不忌口加上喜愛喝酒助興,易導致痛風狀況。(圖/達志/示意圖)

巫慶仁指出,人體內的普林代謝後會變成尿酸,因此痛風患者要減少高普林食物的攝取,包含內臟類、海鮮(部分魚類以及蝦蟹貝類等)、部分豆類、乾香菇、紫菜、火鍋肉

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湯及雞精等,另外酒精及果糖類

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雖非高普林食品,但飲用過多,會增加尿酸濃度,高油脂食物則會抑制尿酸排泄,皆會惡化痛風的情況。

每年過年,絕對少不了大魚大肉及啤酒,但春節前腳才剛走,「痛風」卻隨後跟來!一名40歲男性,開工早上一下床,右腳足背即劇烈疼痛,非但不能行走還差點摔

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跤,就醫後發現尿酸值高達9mg/dL(正常為7),懷疑是過年吃得太好加上喝酒助興,引發痛風。

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